1.饮用牛奶可能造成下痢,避免含有乳糖的食物2.作乳糖耐受性测试3.小心使用,以免带来下痢的副作用4.饮食要清淡 5.补充水分6.避免豆类、甘蓝菜、面包、面条、苹果、李子、梨子、玉米、燕麦、马铃薯及乳制品等食物7.避免饮用碳酸饮料8.远离厨房,避免传染9.如果可以,让引发下痢的物质自然的排出体外