常跷二郎腿会影响生殖健康

　　在生活中，跷跷二郎腿似乎是再平常不过的事，一窝在椅子里，便习以为常地把腿给跷了起来。跷二郎腿让有些人觉得比较舒服，还有把跷二郎腿当作优雅姿势的。

　　可是，专家对这我们习以为常的事，提了个醒：跷二郎腿可能祸及下一代，且可能引发多种病症。为此，美国还专门发起一项运动，要求妇女“停止交叉双腿一天”。

　　跷跷二郎腿为何祸及到下一代呢?因为跷二郎腿会影响到男性的生殖健康。因为跷二郎腿时，两腿交织在一起往往会夹得过紧，使得大腿内侧及生殖器周围温度升高。

　　精子生成和存活的适宜温度是低于体温1-2℃，高温环境，会使精子的生存环境被破坏，影响精子的形成，造成不良影响。因此，习惯性地一坐下来就跷二郎腿的话，自然可能影响到生育。

　　专家建议，跷二郎腿最好别超过十分钟，两腿切忌交叉过紧，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，最好在通风处走一会儿，以尽快散热。

　　跷二郎腿是否只对男性有影响，女性则可以随便跷二郎腿呢?

　　女性也需要少跷二郎腿。虽不像男性跷二郎腿会影响到生殖健康，但对身体的危害依然是存在的。尤其是从事的是伏案工作的女性，常跷二郎腿的话，会对身体造成损伤。比如，女性常跷二郎腿，会出现骨骼病变或肌肉劳损等症状。因为跷二郎腿时，骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。

　　出现此症状时，应放下手中工作，适当做做伸展或扩胸运动，轻缓地左右转动颈椎几十下，切忌不要动作太大，久坐不动突然剧烈运动的话，一样会使得颈椎损伤。还可以靠在椅子上小憩一会，放身体适当放松。

　　另外跷着二郎腿久坐，由于双腿互相挤压，还会妨碍腿部血液循环，久而久之，还有可能造成腿部静脉曲张，严重者甚至会造成腿部回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其他疾病。因此，少跷二郎腿为妙。